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Meditation Anleitung: Meditieren lernen in 6 einfachen Schritten

Meditation Anleitung: Meditieren lernen in 6 einfachen Schritten

Meditation hat eine über Jahrhunderte und Jahrtausende gewachsene Tradition und ist bekannt für seine entspannende und Stress reduzierende Wirkung und somit ein gesteigertes Wohlbefinden. Wenn Meditation neu für dich ist,...

Meditation Anleitung: Meditieren lernen in 6 einfachen Schritten

Meditation hat eine über Jahrhunderte und Jahrtausende gewachsene Tradition und ist bekannt für seine entspannende und Stress reduzierende Wirkung und somit ein gesteigertes Wohlbefinden. Wenn Meditation neu für dich ist,...

Reishi Pilz

Reishi Pilz

Der Reishi Pilz (auch Ling Zhi oder Glänzender Lackporling) hat eine Jahrtausende alte Tradition in den fernöstlichen Kulturen Japan und China. Natürlich ist dieser Pilz auch in der Ayurveda und...

Reishi Pilz

Der Reishi Pilz (auch Ling Zhi oder Glänzender Lackporling) hat eine Jahrtausende alte Tradition in den fernöstlichen Kulturen Japan und China. Natürlich ist dieser Pilz auch in der Ayurveda und...

Kakao Rezepte

Kakao Rezepte

Rohkakao sei gerade für Einsteiger in die Welt der Superfoods besonders geeignet, denn sein Geschmack ist durchschaubar und beliebt, und er ist sehr vielseitig einsetzbar – vor allem im Bereich...

Kakao Rezepte

Rohkakao sei gerade für Einsteiger in die Welt der Superfoods besonders geeignet, denn sein Geschmack ist durchschaubar und beliebt, und er ist sehr vielseitig einsetzbar – vor allem im Bereich...

Gerstengras: Das regionale Superfood für deine Gesundheit

Gerstengras: Das regionale Superfood für deine Gesundheit

Gerstengras hat sich als echtes Superfood etabliert – es ist nicht nur vielseitig in der Küche einsetzbar, sondern auch reich an Nährstoffen, die Ihrem Körper guttun. Ob in einem Smoothie,...

Gerstengras: Das regionale Superfood für deine Gesundheit

Gerstengras hat sich als echtes Superfood etabliert – es ist nicht nur vielseitig in der Küche einsetzbar, sondern auch reich an Nährstoffen, die Ihrem Körper guttun. Ob in einem Smoothie,...

Reishi Pilz – Erfahrungen, sammeln und Wirkung

Reishi Pilz – Erfahrungen, sammeln und Wirkung

Der Reishi Pilz ist einer der beliebtesten Vitalpilze und wir möchten uns hier genauer damit befassen, was es mit ihm auf sich hat. Seit Jahren bin ich überzeugter Chaga-liebhaber und...

Reishi Pilz – Erfahrungen, sammeln und Wirkung

Der Reishi Pilz ist einer der beliebtesten Vitalpilze und wir möchten uns hier genauer damit befassen, was es mit ihm auf sich hat. Seit Jahren bin ich überzeugter Chaga-liebhaber und...

Chaga Pilz Tee

Chaga Pilz: 5 nützliche Tipps zum König der Vitalpilze

Der Chaga Pilz als Chaga-Tee zubereitet gibt Gelassenheit. Der Chaga Pilz zeichnet sich durch seine Bio-Qualität aus, was seine nachhaltige und natürliche Beschaffenheit unterstreicht. Stress ist das Volkssymptom Nummer Eins....

Chaga Pilz: 5 nützliche Tipps zum König der Vitalpilze

Der Chaga Pilz als Chaga-Tee zubereitet gibt Gelassenheit. Der Chaga Pilz zeichnet sich durch seine Bio-Qualität aus, was seine nachhaltige und natürliche Beschaffenheit unterstreicht. Stress ist das Volkssymptom Nummer Eins....

Chlorella Einnahme und Dosierung leicht gemacht

Chlorella Einnahme und Dosierung leicht gemacht

Die Einnahme von Chlorella gestaltet sich relativ einfach: Rühre jeweils morgens und abends nach den Mahlzeiten 1 Teelöffel (ca. 2g) Chlorella-Pulver in 200ml Wasser ein und trinke es aus. Chlorella...

Chlorella Einnahme und Dosierung leicht gemacht

Die Einnahme von Chlorella gestaltet sich relativ einfach: Rühre jeweils morgens und abends nach den Mahlzeiten 1 Teelöffel (ca. 2g) Chlorella-Pulver in 200ml Wasser ein und trinke es aus. Chlorella...